Para uma boa confissão é necessário fazer um bom exame de consciência, analisando todos os seus atos para depois expor o resultado do exame ao sacerdote para receber orientações e a absolvição.
1: Amar a Deus sobre todas as coisas
- Nunca rezo ou rezo pouco?
- Digo apenas uma fórmula de oração muito curta?
- Faço o sinal da cruz sem piedade?
- Não faço atos de adoração a Deus?
- Não agradeço a Deus por tudo que ele me faz?
- Não rezo diante das tentações?
- Não faço nada pela vida de oração em família?
- Nunca rezo o terço?
Instrução religiosa:
- Não busco instruir-me em minha religião?
- Não ouso atentamente os sermões e não reflito sobre eles?
Fé
- Não tenho uma fé convicta e não tento fortalecê-la?
- Envolvi-me em atos de superstição: consultei feiticeiros, curandeiros ou adivinhos?
- Portei amuletos da sorte no meu corpo ou no meu carro?
- Tenho vergonha de mostrar a minha fé e fazer gestos públicos de piedade, sinais da cruz, genuflexões, usar objetos piedosos (medalhas, rosários, cruzes e rezar em voz alta)?
Esperança:
- Disse ou pensei que a oração é inútil, por não ser respondido de imediato?
- Murmurei contra Deus ao passar por provações?
- Presumi ter força própria para me expor ao pecado?
- Desanimei após o pecado ou fiquei ressentido ou achei que Deus não podia me perdoar ou que meus esforços eram inúteis?
Caridade:
- Não me preocupo com a salvação do próximo e não tento fazer o bem?
- Não sou suficientemente grato a quem me faz o bem?
- Não rezo pelos mortos, especialmente os que me fizeram bem?
Confissões:
- Deixo de confessar por negligência?
- Não preparo bem minhas confissões e faço com palavras banais e mundas?
- Fiz confissões incompletas por falta de sinceridade?
- Não tenho a vontade de corrigir algumas de minhas falhas?
- Não fiz a penitência que o padre me atribuiu em confissões anteriores?
- Não me causa dor ver Deus tão ofendido no mundo?
Santa Eucaristia
- Assisto a missa sem prestar atenção?
- Distraio-me ou durmo durante os sermões?
- Atraso-me para a missa?
- Não tenho o cuidado de respeitar o silêncio na igreja?
- Não me visto adequadamente para ir à missa?
- Tomei a comunhão sem estar em estado de graça, sabendo disso?
- Quando passo na frente da igreja não faço a saudação e nem o sinal da cruz?
- Não tratei com respeito os sacramentais?
2ºmandamento. Não tomar seu Santo nome em vão
- Em um momento de raiva, profanei o nome de Deus?
- Pronuncio facilmente palavrões, palavras rudes, imundas e indignas e não procuro me corrigir.
- Jurei sobre coisas banais?
- Jurei para sustentar uma mentira?
- Prestei falso testemunho?
- Fiz votos e promessas que não cumpri?
- Tenho tratado desrespeitosamente pessoas ou objetos consagrados?
3ºmandamento. Guardar domingos e festas de guarda
- Faltei missa no domingo sem motivo grave?
- Cheguei atrasado na missa por minha culpa?
- Trabalhei aos domingos se necessidade?
- Exigi que os outros me prestassem serviços aos domingos sem necessidade?
- Não ajudei meus filhos a fazer do domingo um dia de instrução religiosa?
- Profanei os domingos com diversões culpáveis?
4ºmandamento. Honrar Pai e Mãe
- Não amo meus pais e meus avós o suficiente?
- Desobedeço ou obedeço de mau humor os meus pais?
- Tenho ódio e revolta contra meus familiares: insultei, agredi, denegri?
- Envergonho-me de meus familiares diante de outros por seus defeitos ou pobreza?
- Não cuido bem dos meus filhos?
5º mandamento. Não matar
- Agredi, vinguei-me, tenho ódio, rancor, desejei o mal, regozijei-me com as provações dos outros?
- Desprezo os outros por seus defeitos?
- Escandalizo os outros com palavras, conselhos, comportamentos, livros, mensagens?
- Provoquei acidentes, ferimentos ou morte por imprudências ou descuidos?
- Cultivei pensamentos de suicídio?
6º e 9º.mandamentos – Não pecar contra a castidade e Não cobiçar as coisas alheias
- Tenho me entretido com pensamentos, sonhos e desejos impuros na minha mente?
- Voltei voluntária e desnecessariamente minha atenção para coisas obscenas (cartazes, filmes, fotografias, vestimentas imodestas) ?
- Cantei ou toquei músicas ruins na presença de outros causando escândalo?
- Fiz gestos indecentes?
- Envolvi-me em atos sexuais? sozinho ou com outras pessoas? As pessoas eram casadas ou solteiras? Do sexo oposto ou de outro sexo? Parentes ou estranhos?
- Usei uma vestimenta que não cobriu o corpo inteiro, causando escândalo ou levando o outro a pecar?
- Faltei a fidelidade conjugal em pensamentos, desejos ou atos? Em quantos atos?
- Desprezei as leis da fertilidade impedindo o nascimento de novos filhos?
- Desejei, aconselhei, pratiquei ou assisti ao aborto?
- Estou unido apenas pela união civil e não tenho o sacramento do matrimônio?
- Recusei o dever conjugal ao meu cônjuge sem motivo legitimo?
7º e 10º mandamento. Não roubar e não cobiçar as coisas alheias
- Roubei? Quanto roubei?
- Não devolvi itens emprestados?
- Trapaceei meus coerdeiros?
- Fraudei em mercados e transações?
- Usei métodos ilegais para obter benefícios, sem ter direito?
- Tenho sido negligente e atrasado no pagamento das minhas dívidas?
- Não pago salário justo aos meus funcionários?
- Enganei e fraudei meu empregador?
8º mandamento. Não Mentir
- Menti ou distorci a verdade por um interesse pessoal ou para fazer mal?
- Fiz alguém mentir?
- Menti ao meu confessor?
- Falei mal do meu semelhante sem boa razão?
- Disse coisas falsas sobre meu semelhante?
- Inventei o mal ou aumentei o mal sobre meu semelhante?
- Disse o mal de que não tinha certeza?
- Tive prazer em espalhar o mal sobre os outros?
- Suspeitei dos outros sem provas?
- Revelei segredos?
- Abri cartas ou mensagens de outras pessoas?
Mandamentos da igreja
- Não faço nada para que a igreja seja amada por meio do meu comportamento?
- Não jejuo?
- Não fiz minha Páscoa corretamente?
- Não comunguei quando podia comungar?
Pecados Capitais
- Sou orgulhoso, arrogante, autoritário, acho que sou melhor que os outros, me coloco em destaque quando tenho oportunidade, sempre quero ter a última palavra.
- É me difícil aceitar ser humilhado;
- Sou vaidoso na maneira de vestir e tendo de chamar atenção dos outros;
- Sou obstinado (teimoso) por minhas ideias sem tentar confrontá-las com a verdade;
- Estou prezo aos bens materiais e muito pouco aos bens espirituais;
- Tenho medo de me faltar o necessário e por isso não compartilho?
- Recuso-me a emprestar ou não empresto de boa vontade?
- Tenho inveja dos outros, de suas coisas, de seus sucessos?
- Alegro-me quando coisas desagradáveis acontecem com as pessoas que invejo e me entristeço com sua felicidade?
- Desejei mal aos outros?
- Dou muita importância aos prazeres da mesa?
- Como mais do que é necessário?
- Exagero nas bebidas alcoólicas?
- Sou exigente com a comida e crio dificuldades desnecessárias para minha família?
- Exagero em doces?
- Fumo imoderadamente?
- Deixo-me levar por raiva violenta, corrijo as pessoas sem autocontrole?
- Prolongo meu sono ou repouso além do necessário?
- Resulto em fazer esforço pelo meu trabalho?
- Sou preguiçosos para orações?
- Não sou disciplinado por preguiça?
